Pourquoi les familles participent-elles à Sautons?
En participant à Sautons en cœur, votre enfant apprendra l’importance d’avoir une bonne santé cardiaque et cérébrale, d’adopter des habitudes saines et de donner au suivant! Il ou elle se joindra à plus de 850 000 autres enfants qui bougent chaque année pour un avenir plus sain d’un bout à l’autre du pays. De plus, les sommes amassées contribueront à sauver des vies et à combattre les maladies du cœur et l’AVC.
Pour en savoir plus sur l’impact de votre don, cliquez ici.
Partir du bon pied : Fonctionnement du programme Sautons en cœur
Le programme Sautons en cœur est facile à mettre en place. Vous n’avez qu’à suivre les instructions étape par étape ci-dessous et consulter nos nombreuses autres ressources pour vous aider à atteindre votre objectif de collecte.
Inscrivez-vous en ligne
Personnalisez votre page de collecte en y ajoutant une photo et un petit mot expliquant pourquoi vous participez à Sautons.
Besoin d’idées? Écrivez les raisons pour lesquelles Sautons en cœur est important pour vous et votre famille, et précisez si vous participez pour une personne touchée par une maladie du cœur ou un AVC.
Adoptez des habitudes saines et AISÉes
Sautons en cœur est plus qu’une simple collecte de fonds. À l’école et à la maison, les enfants découvrent des habitudes saines et AISÉes qui les aident à protéger leur santé cardiaque et cérébrale pour toute leur vie!
A – Être Actif pendant au moins une heure
I – Intégrer des légumes et des fruits à son alimentation
S – Dire non aux boissons Sucrées, et oui à l’eau
É – Se limiter à un maximum de deux heures devant un Écran
Suivez vos habitudes saines et AISÉes à la maison grâce à notre outil de suivi (numérique ou imprimable) ou en participant au défi en ligne AISÉ en famille.
Amassez des fonds pour combattre les maladies du cœur et l’AVC
Toutes les cinq minutes, une personne au pays meurt d’une maladie du cœur, d’un AVC ou d’un déficit cognitif d’origine vasculaire. Les fonds que vous amassez sont investis dans des recherches vitales et de calibre mondial sur le cœur et le cerveau qui mènent à des découvertes médicales importantes.
Lancez votre collecte dès aujourd’hui! Connectez-vous à votre page de collecte de fonds et commencez à envoyer le lien à vos proches. Lisez les conseils ci-dessous pour atteindre et dépasser vos objectifs de collecte.
Sautez!
C’est aujourd’hui le jour de l’activité. Il est temps de célébrer! Toutes nos félicitations! Vous avez adopté des habitudes saines tout en amassant des fonds pour aider les autres!
Le jour de l’activité, les élèves s’amusent et ont du plaisir à faire de l’activité physique avec leurs camarades! Continuez à adopter des habitudes saines et AISÉes et à l’année prochaine!
Si votre école participe au programme de cartes-cadeaux de remerciement, nous espérons que vous profiterez de ce cadeau amplement mérité.
Les élèves apprennent les signes VITE de l’AVC
Sautons en cœur enseigne les signes VITE de l’AVC aux élèves. Écoutez l’histoire de Max pour découvrir comment une activité Sautons de son école lui a permis de sauver la vie de son père.
