Bienvenue, chères enseignantes et chers enseignants!

Voici le centre de ressources Sautons en cœur, où vous trouverez tous les outils et toutes les ressources dont vous avez besoin pour planifier votre activité Sautons.

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Planification

Inscrivez votre école à Sautons en cœur.

Déterminez la date de votre lancement. Votre lancement marque le coup d’envoi de votre activité. C’est à ce moment que vous présentez la vidéo de lancement à vos élèves pour leur expliquer ce qu’est Sautons en cœur. Nous vous conseillons de procéder au lancement quatre semaines avant le jour de l’activité.

 

Planifiez la journée de l’activité : Effectuez la mise à jour de la page de votre école en y inscrivant la date de l’activité, votre objectif et la raison pour laquelle vous participez à Sautons. Nous vous invitons à consulter le guide Comment personnaliser la page de collecte de votre école.

Étapes essentielles

Mettez sur pied un comité Sautons formé d’élèves plus âgés pour vous aider à organiser votre activité Sautons!

Besoin d’inspiration?

Lancement et collecte de fonds

Trouvez toutes les ressources dont vous avez besoin pour susciter l’enthousiasme chez vos élèves et au sein de votre communauté scolaire! Nous vous encourageons à tenir votre assemblée de lancement quatre semaines avant le jour de l’activité.

Quatre semaines avant le jour de l’activité, animez votre assemblée de lancement à l’aide de la vidéo. Pour vous aider, utilisez notre Guide de lancement.

 

Donnez à chaque élève une carte postale à apporter à la maison immédiatement après le lancement. La trousse de collecte de fonds comprend les cartes postales.

 

Affichez votre thermomètre de collecte Sautons dans un endroit achalandé de votre école afin que tout le monde puisse voir vos progrès. Colorez-le à mesure que votre école progresse vers son objectif de collecte. La trousse de collecte de fonds comprend l’affiche.

 

 


Étapes essentielles

Faites connaître le programme Sautons en cœur aux familles par l’entremise des médias sociaux de votre école. Utilisez nos modèles ou créez vos propres publications pour les médias sociaux, les publications ou les courriels.


Personnalisez ces messages et présentez-les aux élèves durant les annonces du matin pour encourager la collecte et susciter l’enthousiasme pour l’activité Sautons!


Décorez votre salle de classe ou votre école avec des cœurs en papier. Cliquez ici pour découvrir d’autres façons amusantes d’utiliser les cœurs en papier.


Pour le lancement, utilisez la présentation personnalisable.

 

Faites jouer la liste de lecture Spotify de Sautons lors de votre lancement.


Donnez un coup de pouce à votre collecte en organisant une vente de pâtisseries, une journée de déguisement thématique, ou en demandant aux élèves de faire un petit don le jour de l’activité! 

 

Besoin d’inspiration?

Éducation

Utilisez ces outils pour enseigner à vos élèves les habitudes saines et AISÉes!

Encouragez les élèves et les familles à participer au défi en ligne AISÉ.

 

Faites-leur parvenir l’outil de suivi des habitudes saines pour les aider à pratiquer leurs habitudes chaque jour, en classe (version numérique / version imprimable) ou à la maison (version numérique / version imprimable). 

Étapes essentielles

Découvrez le programme CardiakXpress, une expérience d’apprentissage gratuite et stimulante. Conçu par Cœur + AVC, il permet aux élèves à partir de la 1re secondaire (7e année) de développer leur confiance pour pratiquer la RCR et utiliser un DEA.


Faites connaître nos fiches éducatives.


Transmettez aux familles des recettes santé à cuisiner à la maison.


Besoin d’inspiration?

Jour de l’activité

Trouvez de l’inspiration pour planifier et conclure votre activité de façon extraordinaire!

Planifiez le jour de l’activité à l’aide du guide de l’activité Sautons. Vous y découvrirez des activités pour tous les élèves, quelles que soient leurs capacités.


Étapes essentielles

Faites jouer la liste de lecture Spotify.

 

Installez les affiches d’exercices de corde à sauter aux différentes stations d’activités pour que les élèves puissent apprendre de nouvelles techniques.

 

Offrez aux élèves des certificats de participation.

 

Offrez des certificats Exemple à suivre aux membres de votre comité Sautons.

Besoin d’inspiration?

Tirez profit des médias sociaux et amusez-vous! 

Utilisez nos modèles de courriels et de publications pour les médias sociaux, ou créez les vôtres, pour faire connaître l’activité et susciter l’enthousiasme!

 Il vous suffit de copier et de coller les publications dans votre serveur de courriel.


Courriel 1

Objet : Sautons en cœur


Corps du texte : Aujourd’hui, nous avons lancé le programme Sautons en cœur! Découvrez comment les enfants peuvent y participer : <lien vers la lettre aux parents>.


Sautons enseigne aux élèves à donner au suivant. Il les encourage aussi à adopter des habitudes saines et AISÉes afin qu’ils comprennent pourquoi il est important de bouger, de manger sainement et de prendre soin de leur santé cardiaque et cérébrale.


Les fonds amassés par l’école aideront Cœur + AVC à financer des recherches essentielles sur le cœur et le cerveau. Travaillons ensemble et montrons notre générosité! Notre activité aura lieu le <inscrire la date>. Inscrivez-vous dès maintenant : <insérer le lien de la page de l’école>.



Courriel 2

Objet : Il est encore temps de participer à Sautons en cœur


Corps du texte : Nous tenons à vous rappeler que notre activité Sautons se tiendra le <inscrire la date>! Si vous ne l’avez pas déjà fait, il est encore temps de vous inscrire en ligne! Cliquez sur le lien suivant pour vous inscrire sur la page de l’activité de notre école : <ajouter le lien vers la page de collecte de l’école>. Merci de votre participation!


Courriel 3

Objet : L’activité Sautons a lieu demain


Corps du texte : N’oubliez pas que notre activité Sautons en cœur se tiendra demain! C’est le moment de célébrer les réalisations de notre école, de nous amuser et de bouger. Nous souhaitons que l’activité se déroule dans un cadre inclusif et positif où tous les élèves, peu importe leur âge et leurs aptitudes, se sentiront à l’aise et enthousiastes à l’idée de bouger et de faire battre leur cœur pour soutenir une excellente cause. Jusqu’à présent, nous avons amassé <inscrire le montant total amassé> pour Cœur + AVC. Nous sommes tous très fiers de notre école.


Pour les écoles inscrites au programme de prix de remerciement, ajoutez : Vous devriez recevoir un courriel de Cœur + AVC vous permettant d’obtenir la carte-cadeau de remerciement de votre enfant, s’il y est admissible. 

Il vous suffit de copier les publications et de les coller sur votre fil Facebook, Instagram ou X.

 

Suscitez l’enthousiasme! Partagez des publications sur les médias sociaux en utilisant nos modèles ou en créant les vôtres. N’oubliez pas le mot-clic #SautonsEnCoeur! 


Publication no 1 : Notre école est inscrite à l’activité #SautonsEnCoeur de @coeuretavc et le lancement a lieu aujourd’hui! Visitez la page <page de collecte de notre école> et cliquez sur « S’inscrire » pour nous aider à combattre les maladies du cœur et l’AVC.


Publication no 2 : Je déborde de fierté! Notre école participe à l’activité #SautonsEnCoeur de @coeuretavc afin d’amasser des dons pour aider à financer la recherche vitale. Joignez-vous à nous et contribuez à assurer un avenir sain pour tous les enfants.


Publication no 3 : C’est l’heure de célébrer! Félicitations à tous nos élèves pour leurs efforts de collecte dans le cadre de #SautonsEnCoeur. Aujourd’hui est le jour de l’activité, le moment de bouger et de s’amuser! 

Montrez votre soutien en ajoutant une photo de Sautons en cœur. Cliquez sur les images ci-dessous pour les télécharger.

Ressources vidéo

Assemblée de lancement numérique 

Techniques de saut à la corde

Max a appris les signes VITE de l’AVC lors d’une activité Sautons en cœur

Max a appris les signes VITE de l’AVC lors d’une activité Sautons en cœur

Habitudes alimentaires saines, une vidéo présentée par Emmanuelle Dumoulin, diététiste

Garder son cœur et son cerveau en santé, avec Scott Lear

 L’histoire de Julian 



 L’histoire de Sophie et de Mia 



Fiches éducatives

Vous trouverez ci-dessous des fiches éducatives que vous pouvez transmettre aux élèves de votre classe, pour les aider à mieux comprendre la santé cardiaque et cérébrale et à adopter les habitudes saines et AISÉes.

Lancez-vous et inscrivez-vous dès aujourd’hui !

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